预备

7：50

班主任

任课教师

（一）

8：00——8：45

45分钟

全程参与

任课教师

（二）

8：55——9：45

50分钟

含眼保健操

任课教师

课间操

9：45——10：10

25分钟

周一升旗

青春活力

班主任

（三）

10：10——10：55

45分钟

全程参与

任课教师

（四）

11：05——11：50

45分钟

任课教师

中午

午饭

11：50——12：40

50分钟

文明迅速

班主任

午自习

12：40——13：20

40分钟

安静有序

任课教师

午休

13：20——13：45

25分钟

安静午休

班主任+值班教师

下午

班级大合唱

13：55——14：00

5分钟

全程参与

班主任

（五）

14：   00——14：45

45分钟

任课教师

（六）

14：55——15：45

50分钟

含眼保健操

任课教师

（七）

15：55——16：40

45分钟

任课教师

延时1

16：50——17：30

40分钟

任课教师

延时2

17：40——18：20

40分钟

任课教师